Bebalanced

Szakembereink

Személyközpontú tanácsadó

Gyermekhíd Alapítvány - CSR

Pályázatunk intézményeknek

Bebalanced Szakmai Board

Bebalanced workshopok

Hírek

Magazin

Nem boldogulsz a kapcsolataidban? Az okokat a korai kötődésben érdemes keresni! – előadást tartott Dr. Ajkay Klára pszichoterapeuta

Rengeteg probléma okát a gyermekkori kötődésekben kell keresni. Többek között erről is beszélt Dr. Ajkay Klára pszichoterapeuta március 12-én, a Magnet Közösségi Házban tartott előadásán, melyet Központunk szervezett. Miniska Zsejke tudósítása.

Magazin

Tényleg tud segíteni a pszichológus a neten is? – Az online tanácsadás innovációja

Mielőtt belevágnánk, gyakran felmerül a kérdés: tényleg hatásosan tud nekem segíteni a pszichológus videochatben? Borbély Lilla pszichológusunk írása.

Magazin

Félelem az elválástól - Szeparációs szorongás és az a bizonyos láthatatlan fonal

Nem szeretne óvodába menni? Nem lehet lefejteni az anyukájáról, ragaszkodik-kapaszkodik? Fél az elalvástól? A játszótéren is folyton a szüleit figyeli? Mit kell tudnunk a szeparációs szorongásról? Molnár Zita pszichológusunk írása.

Magazin

A vita pózai – családi szerepek a kommunikációban

Virginia Satir a családterápiás munkásságának keretein belül sokat vizsgálta a családokon belüli kommunikációt. Vajon milyen kommunikációs stílusok jelenhetnek meg? Borbély Lilla pszichológusunk írása.

Magazin

Hogyan segíthetem szülőként ADHD-s gyermekem fejlődését? I.

A figyelemhiányos hiperaktivitás (ADHD) fogalma mára már közismertté vált. Óvoda- és iskolapszichológusi munkámban sokszor keresett fel szülő a kérdéssel: Hogyan segíthetem szülőként otthon a gyermekem fejlődését? Borbély Lilla pszichológusunk írása.

Magazin

Felszállásra készen - ki a helikopter szülő?

Pszichológus hallgatóként is sokat beszélgettem szakmáról és gyereknevelésről szaktársaimmal.Egyikük kifejtette, hogy ha neki gyereke lesz, versenyistállóba fogja rakni. Nem mondtam ki, de megrökönyödtem. Mit jelent ez? Durucz Péter pszichológusunk írása.

Magazin

Miért válik fontossá a pirospont? - Teljesítmény és önértékelés kisiskolás korban

A kisiskolás kor élményei sok szempontból a teljesítmény köré szerveződnek. Az óvodához képest egyre nagyobb hangsúlyt kapnak az elvárások. Hogyan tudom segíteni gyermekemet a helyes önértékelés kialakításában? Molnár Zita pszichológusunk írása.

Magazin

Kinek mivel tartozom? Kitől mit érdemlek? – A családi főkönyvelés

Mindannyian vezetjük a családi főkönyvelést – elszámoljuk, ki mennyit fektetett a családi kapcsolatokba, és hogy igazságosan oszlik-e meg. Bár az elszámolás nem végletesen szigorú, ritkán kerül egyensúlyba a két oldal. Borbély Lilla pszichológusunk írása.

Magazin

Családi identitásunkat formáló erők

Ahogy egyénileg úgy közösségileg is megjelenik bennünk az igény, hogy meghatározzuk magunkat. Élményeink, értékeink, motivációink és céljaink azonban családi identitásunkat is formálják. Milbik Zsuzsa pszichológusunk írása.

Magazin

4 láthatatlan örökség, amelyet magunkkal viszünk a szülővé válásban

Mindannyiunknak vannak otthonról hozott mintái és értékei, amelyek szerepet játszanak szülővé válásunkban. Mik azok a láthatatlan szülői örökségek, amelyek formálnak minket? Molnár Zita pszichológusunk írása.

Magazin

Tud számolni, elbírja az iskolatáskát – Menjen iskolába? Iskolaérettség a pszichológus szemével.

Az iskolaérettség kérdése az elmúlt hónapokban különösen nagy figyelmet kapott a jogszabályváltozásoknak is köszönhetően. Cikkünkben az iskolaérettség pszichológiai kritériumait járjuk körbe. Molnár Zita, pszichológusunk írása.

Magazin

Munkába állás fiatal felnőttként

Pályakezdőként nem csak a szakmai tudás fontos, hanem az is, hogy felkészült legyen a fiatal munkavállaló lelkileg is, kellően bízzon önmagában, hogy ne fenyegesse se a kiégés, sem pedig a különféle nézeteltérések. Filep Imre pszichológusunk írása.

Magazin

„Mi így szoktuk…” – A családi szokások fontosságáról

Családi szokásaink határozzák meg a hétköznapok menetrendjét, de a praktikus időbeosztás mellett segíthetik a kapcsolatok ápolását, a szerepek elosztását és a biztonság megélését is. Molnár Zita pszichológusunk írása.

Magazin

Gyermekünk technikai kultúrájának fejlesztése: kütyük előtt töltött minőségi idő 3-6 éveseknek

Szülőként hogyan érdemes hozzáállni 3-6 éves gyermekünk okostelefon / tablet / TV / számítógép / laptop előtt töltött idejéhez és természetes kíváncsiságához? Milyen szabályokat érdemes hoznunk? Olé Adrienn pszichológusunk írása.

Magazin

HISZTI - Mi történik és mit kezdjünk vele?

A gyermekek akarati életének fejlődését minden szülő nyomon követheti, hiszen a „nem akarom” vagy a „de én akarom” különböző intenzitással, de minden gyermek sajátjává válik egy időben. Miért? És mit is kezdjünk vele? Molnár Zita pszichológusunk írása.

Magazin

Édesanya mesél - a mesék szerepe életünkben

A mesék sokfélék de a jó mesékben egy közös van: mindig van valami amit elsajátíthatunk belőlük. Durucz Péter Személyközpontú tanácsadónk írása.

Magazin

Segítség, kapcsolatban a gyermekem!

Hogyan kísérhetjük jól szülőként gyermekünket a gyakran elsöprő, szélsőséges érzelmi hullámokkal tarkított tinédzserkori szerelmében? Borbély Lilla tanácsadó-iskolapszichológusunk írása.

Magazin

A szülői szerepek fontossága váláskor

A válás kizökkenheti a szülőket a pszichés egyensúlyukból, olyankor nehezebb jó döntéseket hozni. Fontos szem előtt tartani a gyermekek igényeit, hisz ők sérülékenyebbek, kiszolgáltatottabbak. Filep Imre pszichológusunk írása.

BeBalanced

Figyelem!