A rég nem látott barátok mellett a járvány alatt online megismert új kollégákkal, barátokkal, de akár párunkkal is most válhat „hús-vérré” a kapcsolatunk. A korábban szokásos és természetes kerékvágásba való visszatérés azonban kihívásokat is hozhat magával. A nagy nyitás különösen nagy hatással lehet a járvány alatt kezdődő párkapcsolatokra, így cikkünkben ezt a témát vesszük górcső alá.
Az online ismerkedés iránti igény 2020. márciusától kezdve óriásit emelkedett. A legnagyobb randi-alkalmazások statisztikái szerint a lezárásokkal egyidőben a párkeresés a korábbinál is nagyobb mértékben az online platformra került át. Mi történhet a karantén-párkapcsolattal a „normál kerékvágásba” való visszatéréskor? Milyen kihívásokkal érdemes számolni?
Mennyire komoly kapcsolatra vágyom?
A járványhelyzet mindannyiunk gondolkodására hatással volt, hiszen napi szinten hallottunk élet-halál történeteket, eszünkbe juttatva a saját halandóságunkat is. Emellett a lezárások és a karantén által reflektorfénybe került, hogy kivel élünk egy háztartásban és vagyunk igen szoros, intim kapcsolatban.
Ezek a külső tényezők hatással lehetnek arra, hogy mennyire komoly és hosszútávú párkapcsolatot keresünk.
A járványhelyzet enyhülésével kérdésessé válhat, hogy valóban van-e igényünk mély és elkötelezett párkapcsolatra? Egyformák-e ezek az igények a párunkéval? A közelség-távolság kérdésköre csak úgy, mint a privát szféra és egymás nélküli időtöltés szabályozása fontos témává válhat.
Mennyi a közös pont?
Alapvető igényünk, hogy az ismerkedés első szakaszában a közös pontokat keressük. (Erről bővebben olvashatsz itt: Egy ideje folyton veszekedünk, pedig az elején mindenben egyetértettünk (bebalanced.hu)) Ha kevés információ áll rendelkezésünkre a másikról, akit kedvelünk, hajlamosak vagyunk a hiányokat úgy kitölteni, hogy hasonlóbbnak gondoljuk őket magunkhoz. Az online randizás is egyre több lehetőséget kínál arra, hogy megismerjük egymást, a járványhelyzet pedig egészen gyakorlottá tett mindannyiunkat az online térben való mozgásban.
Tehát a kétszemélyes beszélgetések akár online is meg tudtak valósulni, de feltehetőleg fizikai találkozásokra is sor került az elmúlt hónapokban. Akkor hol is a buktató? A járványt megelőzően a pár az ismerkedés korai szakaszában tudott közös társasági tevékenységekbe bonyolódni (pl. moziba járás, utazás) és egymás szociális hálójába is belekóstolt. Ezekben a külső hatások nélküli, csupán kétszemélyes helyzetekben tesztelt párkapcsolatokban könnyebb lehet a közös pontokra fókuszálni, hiszen a pár „csak” egymásra figyel, nem kell alkalmazkodni más társas kapcsolatokhoz.
Így az ellentétek és különbözőségek is később kerülhetnek felszínre.
.jpg)
Az új társ integrálása a járvány nélküli életvitelbe
Egy párkapcsolat számára minden élethelyzetben „helyet kell csinálni” az életünkben. Időt és energiát kíván a társunk beillesztése a hétköznapi rutinba, legyen szó munkáról, hobbikról vagy társas kapcsolatokról. A szerepek szintjén és szó szerint is időt kell találni számára a mindennapjainkban. Fontos kérdés lehet, hogy miként illeszkedik egymáshoz a munkahelyi időbeosztásunk és a szabadidőnk.
Új egyensúly válik szükségessé a munka-magánélet spektrumon, hiszen a család és barátok mellett a párunk is igényt formál a figyelmünkre.
Ez a balanszírozás egészen mást jelenthet a karantén-életvitelünkben, mint a járvány nélküli mindennapjainkban. A járványhelyzet alatt a legtöbbünk élete megváltozott, legyen szó a home office-ról vagy a korlátozott szórakozási lehetőségekről, az ebben az időszakban kezdődő párkapcsolatok ezen megváltozott éltmódban születtek.
Így az a pár, amelyik a lezárások idején kereste és meg is találta az egyensúlyt a fent említett területeken, a járvány elmúltával újra szembesülhet ezekkel a kihívásokkal.
Mindezek extra megpróbáltatásokat jelenthetnek a karantén ideje alatt kezdődő párkapcsolatoknak. Azonban kellő tudatossággal, valamint a saját és a másik szükségleteire való odafigyeléssel gördülékenyebbé tehető az átállás.
Szerző: Molnár Zita
A Bebalanced Pszichológiai Pont pszichológusa
Források:
