Cookie / Süti tájékoztató
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a bebalanced.hu honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében cookie-kat alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.
Elfogadom
Te milyen útravalót kaptál az életedre? – Családi mintáink ajtóként és falként is működhetnek

Te milyen útravalót kaptál az életedre? – Családi mintáink ajtóként és falként is működhetnek

„A fiúk nem sírnak!”, „Minden problémát meg lehet oldani!” „A férfiak csak azt akarják!” – a legtöbben találkoztunk már ilyen, vagy ehhez hasonló gondolatokkal családi ebédeken, esküvőkön vagy az interneten böngészve. Borbély Lilla írása.

Cseperedésünk során számos értékkel, szabállyal találkozunk, melyeket a környezetünk közvetít felénk. Útravalóink sorskönyvünkben mutatkoznak meg, sokszor „üzemanyagként” szolgálnak, de olykor akadályt is jelenthetnek.

A családi minták hatásait számos területen megfigyelhetjük, nyomaikat a problémákról való gondolkodásunkban, életmódunkban, a másokhoz való viszonyunkban és az énképünkben is felfedezhetjük.

 

 

Eric Berne pszichológus szerint sorskönyvünk a kimondott és kimondatlan mintáinkból, családi üzeneteinkből formálódik. Ez a sorskönyv egy félig-meddig tudattalan életterv, ami meghatározott irányba halad a végső nyereség felé. Olyan, mint egy forgatókönyv, amely keretet ad az életünknek és amelyet saját magunk, és a környezetünk is átírhat.

A családi hiedelmek két irányba hathatnak. Ha generációkon keresztül olyan üzenetek adódnak át, amelyek motiválnak minket pl.: „A problémákat meg tudjuk oldani!”, vagy „Hibázhatunk anélkül, hogy értékünket veszítenénk!”, akkor stabil elrugaszkodási alapot kapunk az élet nehézségeivel szemben.

 

 

A minták ugyanakkor sok zavart, bizonytalanságot és belső konfliktust is okozhatnak, valamint hajlamossá tehetnek arra, hogy olyan helyzetekbe is belemenjünk, amelyek összeütköznek a valódi szükségleteinkkel.

Ha ráismertünk arra, hogy életünkben forgatókönyvszerű ismétlődések vannak, akkor már nagy lépést tettünk a változás útján. Bár családi mintáink hálójába születünk bele, a szálakat közösen fonjuk. Hatásaikat tetten érhetjük működésünkben és életünkben, de dönthetünk arról, hogy mit akarunk továbbvinni és min szeretnénk változtatni. 

 

Ha érdekel:

  • Hogyan ismerhetjük meg saját sorskönyvünket?
  • Mi az a szülői „sorsprogramozás” és hogyan írhatjuk felül az előre legépelt oldalakat?
  • Hogyan szabadulhatunk meg a rossz családi mintáktól?

Regisztrálj honlapunkra, hogy ingyenesen hozzáférhess szakmai anyagainkhoz, teljes terjedelmükben! 

 

 

 

A cikk tovább folytatódik. Iratkozz fel vagy ha már feliratkoztál, jelentkezz be.

Regisztráció


Bejelentkezés



Elfelejtetted jelszavadat?
Új jelszó igénylése