Cookie / Süti tájékoztató
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a bebalanced.hu honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében cookie-kat alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.
Elfogadom
Adamik Eszter

Adamik Eszter

Pszichológus

A pszichológia saját magánéletembe kiegyensúlyozottságot, eszközöket és sikereket hozott. Bennem pedig keletkezett egy óriási vágy, hogy továbbadjam azt a sok jót, amit saját pszichológusaimtól és a képzésekből kaptam. Így vált hivatásommá a pszichológia. 

 

Diplomás pszichológus, gyászcsoportvezető, integratív hipnoterápiás szakember vagyok. Diplomámat az Eötvös Loránd Tudományegyetem Tanácsadás- és Iskolapszichológia szakirányán szereztem.

Dolgoztam már a versenyszférában és a közszférában is, HR csapat koordinátorként, óvodapszichológusként, iskolapszichológusként, így könnyen tudok kapcsolódni a serdülők és felnőttek iskolai, munkahelyi és magánéleti kihívásaihoz.

 

 

Jelenleg a BeBalanced Gyermekpszichológiai Pontban felnőtt és serdülő személyek segítésével foglalkozom. Az ülések alkalmával lehetőség van egyéni serdülő és felnőtt konzultációra, valamint szülő-gyermek közös alkalom lebonyolítására is. A tanácsadás megoldásközpontú szemléletmódját követem, ezért sok esetben már 3-6 alkalom is ad egy olyan szintű megértést, ami érezhető javulást eredményez a mindennapokban.

Egyedi helyzetedet feltérképezve abban támogatlak, hogy működőképes és hozzád illő megoldást tudj találni. Céljaidat figyelembe véve alkalmazhatunk relaxációs, integratív hipnoterápiás (KIP, NLP, Ego-state, Mindfulness) technikákat, valamint a pozitív pszichológia és a kognitív-viselkedésterápiákmódszereit is.

Elsősorban a következő témákkal várlak:

  • szorongásoldás, túlterheltség, stressz kezelése
  • teljesítménnyel, céleléréssel kapcsolatos problémák
  • negatív testkép, énkép
  • önértékelési problémák, önbizalom építése
  • hangulati problémák
  • veszteségek, gyász, válás feldolgozása
  • baráti és párkapcsolatok kialakításának nehézsége
  • kiközösítés, kortárs bántalmazás elszenvedői
  • online és offline élet
  • serdülőkori, fiatal felnőttkori identitáskrízis: ki vagyok én? milyen emberré szeretnék válni?
  • önismeret bővítése, a személyiség fejlesztése
  • pályaválasztási tanácsadás
  • önérvényesítő és erőszakmentes kommunikáció elsajátítása
  • családi konfliktusok
  • szülői szerepekkel, gyermekneveléssel kapcsolatos kérések

 

Fantasztikus látni, ahogy klienseim leteszik múltjuk-jelenük terheit, új erőforrásokra, képességekre tesznek szert és kibontakoznak. Szeretettel várlak Téged is egy konzultációra, vagy akár rövidebb-hosszabb önismereti útra is.

 

Kapcsolat

 

Szolgáltatásaink