„Nálam elsődleges a nyugodt légkör megteremtése, hogy jobban tudjanak az emberek bízni bennem, magukban és egymásban.”
A Babes-Bolyai Tudományegyetem Pszichológia és Neveléstudományok Karon szereztem mesteri diplomát tanácsadó pszichológus szakon.
Módszerspecifikus képzésen tanultam integratív pszichoterápiát, valamint life és business coaching módszereket. Az Igazságügyi Minisztérium által akkreditált párkapcsolati/válási, családi és gazdasági mediátor vagyok.
A tanácsadási folyamat során gyakran használok relaxációs módszereket, valamint a tranzakcióanalízis, a sématerápia és a kognitív terápia eszköztárát.
Felnőtt egyéni és párkapcsolati tanácsadást nyújtok elsősorban olyan mindennapi nehézségek, akadályok leküzdésében, mint a stressz, a szorongás, a konfliktusok és feszültségek; akár a munkahelyen, akár a magánéletben. Módszereiben gyakorlatias, emberközpontú megközelítésben segítek életvezetési, kapcsolati nehézségek megoldásában. Segítségre lehetek képességek, készségek tovább fejlesztésében, jobb önértékelés és magabiztosság kialakításában, az önismeret és a tudatosság fejlesztésében.
Fontosnak tartom, hogy akik hozzám fordulnak segítségért, az ülések során kialakuljanak új gondolataik, nézeteik a további lehetőségeikről, és pozitívabb szemlélettel távozzanak az ülés végén, mint az elején. Mindemellett fontos, hogy őszintén és közvetlenül tudjuk átbeszélni a kellemetlen, vagy akár fájdalmas élethelyzeteket is.
Igyekszem a közös munka során minden tudásomat és emberszeretetemet latba vetni, hogy az együtt töltött idő minél hasznosabb legyen, és remélem a kliensek aktív közreműködését is a gyorsabb és kívánatosabb eredmények eléréséhez. A párkapcsolati mediációk során külön figyelmet fordítok a pártatlanság megtartása mellett a felek közös céljainak kialakítása során az egyéni motivációk és preferenciák tiszteletben tartására.
Elsősorban párkapcsolati elakadások és mediáció témában tartok előadásokat civil szervezetek és önismereti tréningek részére.
